メンテナンスって何？

メンテナンスっていうのは、歯科医院に定期的に行くことです。自分で歯を磨いていても、落ちにくい汚れを、歯科医院でプロにクリーニングしてもらうことで、歯のトラブルを予防できます。

なぜ歯医者さんに行くのが大切なの？

トラブルを早めに発見することができます。歯医者さんで定期的にチェックしてもらうと、虫歯や歯ぐきの病気を早めに見つけることができます。早く気づいて治療すれば、大変なことになる前に治すことが可能です。
歯みがきだけじゃ不十分！歯みがきは大事だけど、歯医者さんのクリーニングで歯の奥や歯石（歯みがきで落ちにくい汚れ）もキレイにしてもらえます。

どれくらいの頻度で行けばいいの？

歯医者さんに行かないと、虫歯が広がったり、歯ぐきが痛くなったりする可能性があります。放っておくと治療が難しくなることもあるから、ちゃんとメンテナンスして健康な歯をキープすることをお勧めします！

行かないとどうなるの？

タバコは歯を黄ばませる原因となることがあります。また、口の中の健康にも悪影響を及ぼすことがあります。もしも喫煙をしている方は、できるだけ禁煙を検討してみてください。

まとめとおすすめ

歯の健康を守るために、歯医者さんの定期的なメンテナンスは大切です。自分の歯を一生大切にするために、ぜひ歯科医師のアドバイスに耳を傾けてみてください！